Darme un golpe puede ser perjudicial para mi cuerpo. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es aconsejable buscar métodos alternativos de descargar frustración o estrés. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
