Darme un golpe puede ser dañino para mi salud. Herirme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar otras formas de liberar irritación o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
