Pegarme puede ser perjudicial para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es aconsejable buscar alternativas de descargar enojo o tensión. Hay numerosas actividades constructivas
que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
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